آزمـونـهـای پـایـه اول‌ شـشـم ابتدایــی
آزمون - نمون برگ -راهنمای معلم -پوشه کار
درباره وبلاگ


با سلام خدمت همکاران ، دانش آموزان و اولیای گرامی این وبلاگ برای استفاده پایه های اول تا ششم ابتدایی تهیه شده است .در این وبلاگ سعی شده است نمونه سوالات امتحانی- آزمونهای مداد کاغذی -تکالیف هفتگی (آدینه)- آزمون های عملکردی - مطالب علمی و آموزشی قرار گیرد. امیدوارم مورد استفاده شما واقع شود و ما را از نظرات و پیشنهادات خود بهره مند سازید . استفاده از مطالب این وبلاگ بلا مانع است . با تشکر میرزایی
آخرين مطالب
لينک هاي مفيد
دوشنبه بیست و نهم آبان 1391 :: 12:57 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

نوع آزمون عملكردي

موضوع آزمون: درس رياضي پايه چهارم ( محيط متوازي الاضلاع)

زمان آزمون: 30 دقيقه             فعاليت : گروهي

 نام اعضاي گروه:

1ـ                           2ـ           

وسايل مورد نياز: قيچي ـ چسب ـ خط كش

 دستور كار:

1ـ با قيچي دور شكل هاي داده شده  را بچينيد. (برش دهيد)

2ـ طوري شكل ها را كنارهم بگذاريد كه يك متوازي الاضلاع درست شود.

3ـ اضلاع شكل به دست آمده را با خط كش اندازه گيري كنيد.

4ـ محيط شكل به دست آمده را حساب كنيد. ( از چند راه مي توانيد آن را انجام دهيد؟)

 

 

 

 

نظر معلم پس از پايان فعاليت:

معیـــــار

مقیاس

در حد انتظار

نزدیک به انتظار

كمتر از انتظار

نیاز به تلاش

1ـ شكل را با دقت برش دادند

 

 

 

 

 

2ـ اندازه گيري را به طور صحيح انجام دادند.

 

 

 

 

 

3ـ محيط شكل را درست محاسبه كردند.

 

 

 

 

 

4ـ نكات ايمني را رعايت كردند.

 

 

 

 

 









 

4: فراگير به طور منطقي و علمي با فعاليت برخورد كرد و در ارائه ي آن از انواع روش هاي موثر استفاده مي كند. (در حد انتظار)

3: دانش آموز در سازماندهي فعاليت موفق بود ولي در ارائه موفق نبود. (نزديك به انتظار)

2: دانش آموز در انجام فعاليت مشكل داشت. (كمتر از انتظار)

1: دانش آموز فعاليت را انجام نداد. (احتياج به تلاش زياد) 

دوشنبه بیست و نهم آبان 1391 :: 12:51 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

1-  یکی از نیازهای انسان احتیاج به غذا است . خدای مهربان برای رفع این نیاز دستگاه گوارش را آفریده است .

دانش آموز خوبم اکنون :

الف- دو نمونه ی دیگر از نیازهای خودت را بنویس .

ب- برای رفع این نیازها خداوند چه توانایی هایی در اختیارت قرار داده است ؟

2- یک خاطره یا داستان کوتاه بنویس که نشان دهد خدای مهربان به فکر تو بوده و تو را یاری کرده است .

3- کتاب خود را باز کن و با مطالعه ی درس کودکی بر آب دلیل نگرانی و نیز امیدوار بودن مادر حضرت موسی (ع) را پس از به آب انداختن فرزندش بنویس .

** همکار محترم این سوال کتاب باز می باشد و هدف آن سنجش میزان درک مطلب فراگیران است . **

4- یکی از خواسته های خود را به صورت دعا در کادر زیر بنویس . سپس آن را با سلیقه ی خودت تزیین کن .

 
      5- به سوالات زیر پاسخ بده :

الف - نام یکی از دوستانت ...............................

ب- دو انتظاری که از او داری ....................................................................

ج- دو انتظاری که حدس می زنی او از تو دارد ...........................................

6-حضرت خدیجه (س) همسری شایسته برای پیامبر گرامی اسلام بود .

زیرا .......................................................................................................

.............................................................................................................

** همکار محترم معیار ارزشیابی این سوال نوشتن حداقل دو سطر در ارتباط با موضوع می باشد .

7- ما به عنوان یک مسلمان چه وظیفه ای در برابر دیگر پیامبران الهی داریم ؟ حداقل دو مورد بنویسید .

** همکاران محترم جهت ارتباط این موضوع با زندگی روزمره دانش آموزان مساله ی هتک حرمت پیامبر اسلام توسط دشمنان و نوع برخورد با موضوع را می توان به صورت زیر عنوان نمود :

طی ماه های گذشته در رادیو و تلویزیون در ارتباط با نوع برخورد دشمنان اسلام با پیامبر اسلام شنیده اید . مسلمانان چه برخوردی می توانند با این مساله انجام دهند ؟ در دو سطر بنویسید . **

8- درس 9<به جای دشنام> را مطالعه کن وسه سفارش اخلاقی امام موسی کاظم (ع)را بنویس.**همکاران محترم ِهرچند صفتی که دانش آموزان با توجه به مفهوم درس بنویسند قابل قبول است.

9-دو بیت شعر زیر را بخوان واحساس خود را در باره ی امام رضا (ع ) بنویس

کاش من یک بچه آهو می شدم

                                                      می دویدم روز وشب در دشتها

توی کوه ودشت وصحرا روز وشب                                                      می دویدم تا که می دیدم تورا

**معیار ارزشیابی :جملاتی پذیرفته می شودکه درارتباط با موضوع باشد.

10-اگر در حرم حضرت رضا (ع) بودم

................................................................... .........................................

..............................................................................................................

معیار ارزشیابی:حداقل دوسطر بنویسند.پیشنهاد:تصاویری در مورد جشن عاطفه هایا جشن نیکوکاری یا احسان وفداکاری و...

تهیه شود وسوال زیر مطرح گردد:

11- تصویر روبرو در باره ی چه موضوعی است ؟ دوسطر بنویس.12- اگر از کارهاوفعالیتهای دیروز ت فیلمبرداری کرده باشند کدام قسمت آن فیلم را دوباره دوست داری ببینی؟چرا؟

 

13-یک بازی که دوست داری نام ببر ودو قانون که باعث آزار دیگران نشود برای آن بنویس:

نام بازی......................قانون 1:.....................................................................

قانون 2-.....................................................................

14-کامل کن:

در مسجد...............................................................................................

............................................................................................................


با سلام،

امروز می خوام چند تا روش برای آموزش هر چه بهتر الفبا در كلاس اول ارائه كنم. البته این مطلب رو هم ذكر كنم كه اكثر معلم های عزیز از این روشها استفاده می كنند. اگه نكته ای نیز مد نظر شما است، در قسمت نظرات همین پست مطرح كنید.

راهكار اول؛ ایجاد انگیزه

از مهمترین اصول به شمار می ره چرا كه، برای كاشت دانه باید ابتدا زمین را آماده ساخت. برای پذیرفتن مطالب جدید هم باید زمینه و انگیزه هایی را در فراگیران ایجاد نمود كه می تواند این كار به شكل های مختلفی صورت پذیرد مانند: آوردن یك وسیله به كلاس، استفاده از عكس و پوستر، طرح یك سؤال و ...

راهكار دوم؛ تهیه دفتر خلاقیت

نحوهﻯ تهیه این دفتر به این صورت هستش كه در جلسه دیدار با اولیا، از اولیای دانش آموزان می خواهیم كه یك دفتر 80 برگ برای دفتر خلاقیت انتخاب كنند و اون رو به صورت زیر آماده كنند:

هر نشانه ای كه تدریس می شه، از كاغذ رنگی برش می زنند و به دفتر خلاقیت می چسبونند. یك صفحه بعد تكه هایی از روزنامه ها رو می برند، برای اینكه دانش آموز راحت تر بخونه،بهتره كه بریده روزنامه از قسمت تیتر روزنامه باشه. در ادامه باید دانش آموز دور نشانه ای كه تدریس شده یك خط بسته بكشه.

راهكار سوم؛ تهیه كاردستی

می تونیم برای برخی از حروف بگیم تا دانش آموزان كاردستی درست كنند. مثلا برای تدریس درس "ﺳ،س" یك "سبد" با مقوا و چیزهای دیگه درست كنند. این كار علاوه بر ایجاد انگیزه در تدریس درس جدید، به بهبود حیطهﻯ مهارتی دانش آموزان نیز كمك می كنه. البته توصیه می كنم كه برای همه حروف از این روش استفاده نكنید، چون ممكنه بعضی از والدین شاكی بشن!!!

راهكار چهارم؛ تهیه متن توسط معلم

در این روش معلم ارجمند باید یك متن رو آماده كنه و از دانش آموزان بخواهد كه دور حروف مشخص شده خط بكشند. البته این كار رو می شه در جلسه دیدار با اولیا هم پخش كرد، تا دانش آموزان در خانه آن را حل كنند و در پوشه كار خود قرار دهند. در زیر یك نمونه متن آوردم:

با سلام خدمت شما اولیای محترم؛

از دانش آموزتان بخواهید تا دور نشانه های "ﺳ ، س" ، "د" و "ﺗ ، ت" خط بكشد. ( لطفا پس از تكمیل تمرین، آن را داخل پوشه كار قرار دهید.)

        

     یكی بود، یكی نبود، غیر از خدا هیچ كس نَبود. غروب یك روز سَرد و پاییزی بود. علی كوچولو حوصله اش سَر رفت. دیگر نمی دانست چه بازی كند. مادَرش گفت: «گل پسر، قند عسل برو یك نقاشی زیبا بكش.»

     علی خوشحال شد، دفتر نقاشی، مِداد سیاه و مِدادهای رنگی خود را در سَبَد كوچكش گذاشت، پشت پنجره رفت و همان جا نشست.

     باد هوهو می كرد و لا به لای شاخ و بَرگ دِرَخت ها می پیچید. در این موقع یك بَرگ خشكیده همراه با باد پایین آمَد و روی دَفتر سفید علی كوچولو اُفتاد. علی وقتی آن را دید فهمید كه در مورد چه چیزی نقاشی بِكشد. با مِداد سیاه شكل بَرگ را توی دفترش كشید و بعد آن را با مِداد زرد رنگ زد.

     نقاشی علی خیلی قشنگ شُد. علی آن را بَرداشت و با خوشحالی به اُتاق بَرگشت تا به مادرش نشان دَهد.

راهكار پنجم؛ تهیه شكل مناسب برای هر نشانه

برای معنی دار كردن حروف و نشانه ها می تونیم به دانش آموزان بگیم، تا یك شكل مرتبط با نشانه جدید در یك برگه A4 نقاشی كنند و اون رو در پوشه كارشون قرار بدهند. به عنوان مثال در تدریس نشانه "ﻧ،ﻥ" می تونیم بگیم كه انواع نان ها رو (سنگك، تفتان، باگت،بربری، لواش و ...) در یك برگه بكشند. هر جلسه هم 3 – 2 تا از بهترین كارها رو می گیریم و به بُرد كلاس (دیوار كلاس!) نصب می كنیم.

راهكار ششم؛ تهیه جدول تركیب صداها

در اینجا باید یك جدول برای تركیب نشانه های خوانده شده آماده كنیم و اون رو در جلسه دیدار با اولیاء پخش كنیم. یك جدول تركیب صدا بعنوان نمونه در زیر آوردم:

     با سلام خدمت شما اولیای محترم؛ جدول زیر برای تركیب صداها آماده شده است. دانش آموز عزیز، لطفا آن را در خانه به كمك بزرگتر تمرین كن.

 

آ -  ا

اَ  

او -  و

با

ﺑَ

بو

سا

ﺳَ

        سو

ما

ﻣَ

مو

د

دا

دَ

دو

تا

ﺗَ

تو

 

 

 

 

 

 

    در توضیح اینكه اولیا چطور این جدول رو با دانش آموز تمرین كنند؛ باید بگم كه نحوه تمرین این  جدول به صورت شعر هست، مثلا؛

                                    " م " با " آ " چی می شه؟                  ما، ما، ما می شه

یا اینكه؛                         " د " با " اَ " چی می شه؟                  دَ، دَ ، دَ می شه

راهكار هفتم؛ تهیه جدول نشانه های خوانده شده

برای اجرای این روش ابتدا باید جدولی تهیه كنید. و در خانه های آن نشانه ها را قرار دهید به این صورت كه، برخی از حروف تدریس شده و برخی از حروفی كه هنوز تدریس نشده است را در جدول قرار می دهیم. در ادامه از دانش اموزان می خواهید كه خانه نشانه های خوانده شده را رنگ بزنند. پس از اتمام كار این برگه داخل پوشه كار دانش آموز قرار خواهد گرفت. برای درك بهتر موضوع یك نمونه جدول در زیر درج شده است.

شكوفهﻯ زیبای بهاری، نشانه هایی را كه خوانده ای، با مداد زرد رنگ بزن.

خ

ع

ب

ذ

ص

آ

د

ش

س

ی

ر

گ

ن

و

ژ

ل

اَ

ا

ظ

م

ك

او

پ

راهكار هشتم؛ دفتر جمله سازی

شاید به عقیده برخی از معلمان دانش آموزان كلاس اول ابتدایی نیازی به دفتر جمله نویسی نداشته باشند. اما به نظر این حقیر با دانش آموز هر نوع برخوردی كنید، بازخوردی از همان جنس خواهید گرفت. در ساده ترین حالت می توان، بعد از تدریس چند نشانه كلماتی را به دانش آموز داد، تا با آن جمله بسازند (كه حتی خود این روش در حیطه نوشتن فعال به شمار می آید.)

می توان كلمات، جمله ای به هم ریخته را به دانش آموزان داد تا آن را مرتب كنند.

می توان كلمه ای داد تا دانش اموزان هم خانواده های آن را بنویسند. به عنوان نمونه؛ برای كلمه دارَد می توان دارَم، داری، دارَند و ... را نوشت. (البته در این بخش باید به سادگی سوالات نیز توجه شود، تا دانش آموزان دچار سر در گمی نشوند.)

به نظر شما چه تكالیف و كارهای دیگری را می توان در دفتر جمله سازی انجام داد؟ در بخش نظرات مطرح نمایید. دوستان عزیز اگر راهكاری جدید، پیشنهادی جهت بهبود این پست، یا نظری در رابطه با كل وبلاگ دارید، در بخش نظرات مطرح نمایید.

یکشنبه بیست و هشتم آبان 1391 :: 18:52 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

  سلام خدمت معلمان پایه اول و تمامی عزیزان خواننده؛

     یكی از مشكلاتی كه برای برخی از معلمین پایه اول ابتدائی ممكنه در طول تدریس پیش بیاد، اینه كه برخی از دانش آموزان روخوانی كلمات و جملات رو مشكل دارند، شما می تونید برای رفع این مشكل راه های زیادی رو به كار ببندید. اما بحث امروز من درباره یكی دو تا از این روشهاست كه به صورت بازی تو كلاس انجام می گیره.

     روش كار به این صورته كه شما پای تخته یك جمله می نویسید و به دانش آموزان می گید، جمله رو بخونند و كاری كه تو جمله خواسته شده رو انجام بدن. البته باید جملات رو طوری انتخاب كنید كه كلمات و حروف تدریس شده در كتاب رو شامل بشه، به عنوان مثال من از جملات زیر استفاده كردم؛

  • پاشو و بشین.
  • مانند گنجشك (پروانه) پرواز كن.
  • برای خودت دست بزن.
  • دست به سینه بشین.
  • دو با دو می شود چند تا.
  • بلند شو برو با میلاد دست بده.
  • دفتر املا رو بده به من.
  • سوره ناس رو بخوان.
  • و ...

     یكی دیگه از روش ها می تونه به این صورت باشه كه، جدولی روی تابلو كلاس كشیده و در خانه های آن كلمات را بنویسیم. در ادامه كلمه ای را می خوانیم و از دانش آموزان می خواهیم تا آن را پیدا كنند. این كار علاوه بر تقویت روخوانی، دقت دانش آموزان را افزایش خواهد داد.

     و...

یکشنبه بیست و هشتم آبان 1391 :: 17:11 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

پرسش هاي علوم  اول دبستان 

فصل (1) » ما و اطراف ما

1- چيزها را به وسيله‌ي چه مي‌بينيم؟ چشم

2- صداها را به وسيله‌ي چه مي‌شنويم؟ گوش

3- با چه چيزي بوها را تشخيص مي‌دهيم؟ بيني

4- با چه چيزي مزه‌ها را تشخيص مي‌دهيم؟ زبان

5- به كمك چه چيزي لمس مي‌كنيم؟ پوست بدن

6- چشم چه كمكي به ما مي‌كند؟ يا چه فايده‌هايي براي ما دارد؟ با چشم چيزهاي دور و نزديك را مي‌بينيم. با چشم رنگ‌ها را تشخيص مي‌دهيم. اندازه‌ها را ياد مي‌گيريم (بزرگي و كوچكي). با چشم چيزهاي زيادي ياد مي‌گيريم. با چشم چيزها را مي‌شناسيم.

7- گوش چه كمكي به ما مي‌كند يا چه فايده‌هايي براي ما دارد؟ با گوش صداها را مي‌شنويم. با گوش چيزهاي زيادي ياد مي‌گيريم. با گوش صداهاي زيادي را مي‌شناسيم.

8- چيزهاي دور و نزديك را چگونه مي‌بينيم؟ چيزهاي دور را كوچكتر و چيزهاي نزديك را بزرگتر مي‌بينيم.

9- چند نوع مزه داريم؟ تلخ ـ ترش ـ شيرين ـ شور

10- قند، نمك، شكر، آب، آبليمو، سركه، چاي هر كدام چه فايده‌اي دارند؟

11- لمس كردن چه كمكي به ما مي‌كند؟ با لمس كردن زبري، صافي، سردي، گرمي، سفتي، نرمي، تر و خشك را مي‌فهميم.

12- چگونه از گوش خود مواظبت كنيم؟

13- چگونه از چشم خود مواظبت كنيم؟ نزديك تلويزيون ننشينيم، به جوشكاري نگاه نكنيم و در نور شديد از عينك دودي استفاده كنيم و...

14- بدون اينكه وارد آشپزخانه شويم چگونه مي‌دانيم مادرمان براي نهار يا شام چه غذايي پخته است؟به وسيله ي بو كشيدن

 

فصل (2) » سالم و قوي شويد.

 

1- چه كارهايي انجام دهيم كه سالم و قوي باشيم؟ به اندازه بخوريم، به اندازه بخوابيم، ورزش كنيم، بهداشت را رعايت كنيم.

2- چه كاري انجام دهيم كه قوي و نيرومند شويم؟ ورزش كنيم

3- معمولاً در روز چند بار غذا مي‌خوريم؟ 3 بار

4- گروه‌هاي غذايي را نام ببريد؟ گروه نان، گروه گوشت، گروه سبزي، گروه ميوه، گروه شير

5- براي صبحانه بيشتر از كدام گروه غذايي استفاده مي‌كنيم؟ گروه شير

6- والدين محترم مي‌توانند براي هر گروه غذايي مثال‌هايي آورده و از كودك خود بپرسند. مثلاً ماكاروني جزو كدام گروه غذايي است؟ نان.  ماهي چطور؟ گوشت

7- اگر بخواهيم مريض نشويم چه كاري بايد انجام دهيم؟ بهداشت را رعايت كنيم،پرخوري نكنيم، چيزهاي بد و بي‌ارزش نخوريم و...

8- معمولاً كي بايد دست‌هايمان را بشوييم؟ قبل از غذا

9- اگر بخواهيم مدرسه و كلاسمان تميز باشد بايد چه كار كنيم؟

10- از ميان ورزش‌هايي كه بدنمان را قوي مي‌كنند چند نمونه نام ببر؟ كاراته، دو، فوتبال و...

11- آيا هميشه بايد از يك نوع غذا استفاده كنيم؟ خير، چون بدن ما به غذاهاي گوناگون احتياج دارد.

12- انجام چه كارهايي به سلامتي ما كمك مي‌كند؟ حمام كردن، خوابيدن (استراحت كردن) و...

13- كدام نوبت غذايي خيلي مهم است؟ صبحانه

 

فصل (3) » جانوران

1- جانوران در كجاها زندگي مي‌كنند؟ در آب

2- چه جانوراني را مي‌شناسي كه در آب زندگي مي‌كنند؟ خرچنگ، ماهي، هشت پا، ستاره دريايي و...

3- چه جانوراني را مي‌شناسي كه در خشكي زندگي مي‌كنند؟ بُز، پلنگ، گاو و...

4- چه جانوراني را مي‌شناسي كه هم در خشكي و هم در آب زندگي مي‌كنند؟ لاك‌پشت، قورباغه، اردك، غاز و...

5- جانوران چه چيزهايي مي‌خورند؟ بعضي گياه، بعضي گوشت، يعضي هم گوشت و هم گياه

6- جانوراني كه گوشت مي‌خورند چه نام دارند؟ گوشت خوار

7- جانوراني كه گياه مي‌خورند چه نام دارند؟ گياه خوار- چند جانور گوشت خوار را نام ببر؟ گرگ، سگ و...

9- چند جانور را نام ببر كه گياه مي‌خورند؟ گاو، بُز و...

10- انسان چه چيزي مي‌خورد؟ همه چيز

11- جانوران چگونه حركت مي‌كنند؟ بعضي مي‌دوند، بعضي شنا مي‌كنند، بعضي مي‌خزند، بعضي پرواز مي‌كنند، بعضي مي‌جهند

12- خرگوش، ماهي، اسب، مار، كلاغ، چگونه حركت مي‌كنند؟

13- چرا جانوران حركت مي‌كنند؟ براي فرار از خطر، براي پيدا كردن غذا

14- چرا جانوران لانه مي‌سازند؟ براي نگهداري از جوجه‌هايشان

15- چرا جانوران مهاجرت مي‌كنند؟ چون در آن منطقه غذا كم شده است، چون هوا سرد شده است.

16- از جانوران چه استفاده‌هايي مي‌كنيم؟ براي تهيه پوشاك، خوراك، سواري، باربري، تهيه چرم، تهيه فرش.

17- از هر كدام از جانوران زير چه استفاده‌هايي مي‌شود؟ «بُز، گاو، گوسفند، اسب، ماهي، مرغ، شتر»

18- گرگ، گوسفند، مارآبي، ماهي چه مي‌خورند؟ در كجا زندگي مي‌كنند؟ چگونه حركت مي‌كنند؟

 

فصل (4) » گياهان

1- قسمت‌هاي اصلي يك گياه ر ا نام ببريد؟ ريشه، ساقه، برگ، گل

2- چند نوع گياه را نام ببريد؟ درخت، علف، سبزي و...

3- كدام قسمت گياه به ميوه تبديل مي‌شود؟ گل

4- دانه در كدام قسمت گياه است؟ داخل ميوه

5- ريشه گياهان چگونه هستند؟ بعضي راست، بعضي افشان، بعضي خوراكي هستند مثل چغندر، شلغم، تربچه و...

6- ريشه براي گياه چه فايده‌هاي دارد؟ آب و مواد غذايي خاك را به گياه مي‌رساند، گياه را در خاك نگه مي‌دارد.

7- ساقه چه فايده‌اي براي گياه دارد؟ آب را به برگ و شاخه مي‌رسند.

8- آيا ساقه گياهان مثل هم هستند؟ خير، بعضي كلفت هستند، بعضي قوي، بعضي نازك

9- از ساقه گياهان (درخت) چه استفاده‌اي دارد؟ خوراك حيوانات، ساختن خانه، كمد، ميز و...

10- از گياهان چه استفاده‌اي مي‌كنيم؟ ساختن خانه، روغن، پوشاك (پنبه)، خوراك، رنگ، دارو و...

11- گياهي نام ببر كه ساقه خوراكي دارد؟ ريواس

12- گياهي نام ببر كه برگ خوراكي دارند؟ سبزي و برگ و چغندر

13- چه درختي مي‌شناسي كه برگ‌هاي آن هميشه سبز است؟ كاج

14- روغن، لباس، كمد، رنگ، دارو از كدام گياه تهيه مي‌شود؟ آفتاب‌گردان، پنبه، درخت، گل، ريشه

15- از كدام قسمت اين گياهان استفاده مي‌كنيم؟ هويج (ريشه)، كرفس (ساقه و برگ)، درخت (ميوه و ساقه)

16- برگ گياهان چگونه‌اند؟ بعضي لبه‌دار، بعضي صاف، بزرگ، كوچك، رنگي، پنجه‌اي، دراز

17- ميوه‌اي نام ببر كه بيشترين دانه را دارد؟ خربزه

18- ميوه‌اي نام ببر كه كمترين دانه را دارد؟ آلوزرد

19- چند ميوه درختي را نام ببرد؟ گردو، آلو، سيب، گلابي و...

20- فايده يك درخت را بگو؟ سايه درخت، ميوه درخت، ساقه درخت، (كاغذ سازي)، سوختن (آتش) ...

 

فصل (5) » گرما

1- گرما چه استفاده‌اي براي ما دارد؟ گرم كردن منزل، آشپزي، گرم كردن آب (حمام) و...

2- آيا همه جا به يك اندازه گرم است با يك آزمايش بگو؟ گذاشتن قطعه‌هاي يخ در قسمت‌هاي منزل و آب شدن آن

3- در زمستان كدام قسمت مدرسه گرم و كدام قسمت سرد است؟ كلاس گرم و حياط سرد است

4- چيزهاي تيره زودتر گرم مي‌شوند، چيزهاي روشن؟ ديرتر

5- در زمستان چه رنگ لباسي بپوشيم؟ تيره

6- در تابستان چه رنگ لباسي را انتخا كنيم؟ روشن

7- شما خانه خود را چگونه گرم مي‌كنيد؟

8- چه چيزهايي به ما گرما مي‌دهند؟ نفت، گاز، چوب

9- زمين چگونه گرم مي‌شود؟ با استفاده از خورشيد

10- چيزي نام ببر كه فقط نور دارد؟ چراغ قوه

11- چيزي نام ببر كه فقط گرما دارد؟ بخاري، اتو

12- چيزي نام ببر كه هم گرما دارد و هم نور؟ خورشيد، لامپ، شمع

13- چه كار كنيم كه گرماي خانه و كلاسمان به هدر نرود؟

14- گرما را به وسيله كدام قسمت بدن لمس مي‌كنيم؟ پوست

15- از آتش چه استفاده‌اي مي‌كنيم؟ پختن نان، غذا و...

 

فصل (6) » حركت

1- چه چيزهايي مي‌شناسي كه حركت مي‌كنند؟ ماشين، قطار و...

2- چه چيزهاي مي‌شناسي كه حركت نمي‌كنند؟ كوه، درخت و...

3- حركت در جاي صاف آسان‌تر است يا جاهاي ناصاف؟

4- ماشين در جاده آسفالت راحت‌تر حركت مي‌كند يا جاده خاكي؟

5- حركت چيز سنگين راحت‌تر است يا چيز سبك؟

6- چه كار كنيم كه حركت يك چيز را آسان‌تر كنيم؟ (با يك آزمايش)

7- حركت با چرخ راحت‌تر است يا بدون چرخ

8- وسيله‌اي نام ببر كه يك چرخ، دو چرخ، سه چرخ، چهار چرخ دارد؟ فرغون يك چرخ، دوچرخه، دو چرخ، گاري سه چرخ و ماشين چهار چرخ دارند

 

فصل (7) » آهنربا

1- آهنربا چه چيزهايي را به خود جذب مي‌كند؟ چيزهاي آهني

2- چه وسايلي مي‌شناسي كه آهنربا در آنها به كار رفته؟ راديو ضبط، يخچال، بلندگو، ميكروفن، تلويزيون، كيف بعضي از خانم‌ها و...

3- قدرت آهنربا در كدام قسمت آهنربا زيادتر است؟ سرهايش

4- كدام قسمت‌هاي آهنربا همديگر را مي‌رانند؟ سرهاي هم رنگ

- خاصيت آهنربا از چه چيزهايي عبور مي‌كند؟ شيشه، آب، نايلون، كاغذ و...

6- چگونه مي‌توان با آهنربا سنجاق را از داخل بطري پر از آب بيرون آوريم؟ با نزديك كردن آهنربا به بطري

7- چه نوع بازي‌هايي را مي‌توان با آهنربا انجام دارد؟

8- آهنربا به چه شكل‌هايي وجود دارد؟ تخت، نعلي، گرد،‌ چهارگوش و...

9- چگونه مي‌داني كدام آهنربا قوي‌تر است؟ هر كدام سنجاق بيشتر را بردارد آن يكي قوي‌تر است.

 

فصل (8) » آب

1- چه ورزش‌هايي مي‌شناسي كه با آب انجام مي‌شود؟ شنا، قايق‌راني، واترپولو، موج‌سواري و...

2- آب در كجاها مي‌توان پيدا كرد؟ چشمه، كوهستان، رودخانه، چاه، دريا

3- فايده‌هاي آب را بگو؟ كشاورزي، شستشو، نظافت، آشاميدن، خاموش كردن آتش، رفت و آمد كشتي‌ها، براي جانوران و...

4- از كجا بدانيم كه آب تميز يا كثيف است؟ از روي رنگ، بو، مزه

5- چه طوري از آب استفاده مناسب و درست كنيم؟ با صرفه‌جويي

6- چه استفاده‌اي از آب دريا مي‌كنيم؟ حمل و نقل كشتي

7- آيا مي‌توان از آب دريا براي كشاورزي استفاده كنيم؟ خير، چون شور است

8- به گياهان بايد چه آبي بدهيم؟ آب معمولي و تميز

 فصل (9) » سنگ‌ها

1- سنگ‌ها در كجاها پيدا مي‌شود؟ بيشتر جاها، مثل كوه‌ها، دشت‌ها، جنگل‌ها، درياها و...

2- چند تا از فايده‌هاي سنگ را بگو؟ براي ساختن خانه، ساختن مجسمه و چيزهاي تزئيني، سنگ فرش خيابان‌ها و پياده‌روها، آسفالت، پر كردن ريل‌هاي قطار، ماسه و...

3- سنگ‌ها چه فرقي با هم دارند؟ بعضي نرم هستند، بعضي سخت هستند، از نظر صافي، زبري، رنگ

4- چرا سنگ‌هاي رودخانه صاف هستند؟ چون آب آنها را به هم زده و آنها صاف شده‌اند.

5- چه نوع سنگي براي ساختن خانه مناسب است؟ سنگ‌هاي سخت و خوب

6- ماسه چگونه درست مي‌شود؟ وقتي سنگ‌ها به هم مي‌خورند ريز ريز مي‌شوند و از خرده‌هاي آن ماسه درست مي‌شود.

7- سنگ مصنوعي را چگونه درست مي‌كنند؟ ماسه و سيمان را با هم قاطي مي‌كنند و بلوك و سيمان به دست مي‌آيد.

 

 

فصل (10) » خاك

1- خاك در كجاها پيدا مي‌شود؟ در همه جا

2- آيا همه خاك‌ها مثل هم هستد؟ خير، بعضي تيره‌اند و بعضي روشن و رنگ‌هاي مختلفي دارند.

3- چه خاكي براي كشاورزي مناسب است؟ خاك تيره

4- از خاك چه استفاده‌هايي مي‌شود؟ براي ساختن خانه، براي كشاورزي، ساختن وسايل تزئيني، كوزه و...

5- چه جانوراني در خاك زندگي مي‌كنند؟ مورچه، موش، كرم خاكي، مار و...

6- چرا آجر و كوزه آب به آن بزنيم گِل نمي‌شود؟ چون آن را بعد از درست كردن در داخل كوره قرار داده‌اند.

7- گِل چگونه درست مي‌شود؟ آب را با خاك قاطي كرده و آن را به هم مي‌زنيم و گِل درست مي‌شود.

8- در روستاها بيشتر از خاك استفاده مي‌شود يا در شهرها؟ در روستاها

9- در هنگام استفاده از خاك چه نكات ايمني را بايد رعايت كنيم؟ دست آلوده شده را به چشمانمان نزنيم و...

یکشنبه بیست و هشتم آبان 1391 :: 17:5 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

بوي گل و بوي گلاب                           قشنگ نوشتي مشق اب ((اب))

                                     ***  

صد افرين و مر حبا                             چه خوب  نوشتي  بابا ((بابا)) 

                                     ***         

دختر(پسر) خوب و پرتوان                     درست نوشتي از نان  ((نان)) 

                                     ***

باران ريزه ريزه                                  مشقت چه قدر تميزه((باران)) 

                                     ***   

ا    اول     انار ه                                 مشق تو حرف  نداره((انار)) 

                                    ***

 انار  دونه   دونه                                 مشقت   شده   نمونه((انار)) 

                                     ***          

نوشتي خوب و  آرام                             از روي درس بادام ((بادام)) 

                                     ***   

 با مشقي که نوشتي                              اسب  سفيد  دشتي ((اسب))

                                     ***

تاب تاب عباسي                                   زرنگ  توي کلاسي ((تاب)) 

                                     ***

دختر(پسر) خوب ونجيب                        چه خوب نوشتي ازسيب((سيب))

                                     ***

اي سيب خوشبوي من                            توهستي در يادمن((سيب)) 

                                     *** 

اي اول ايران است                               کشوري پر توان است ((ايران))

                                    ***

تميز وخوب وقشنگ                              نوشتي درس نمک ((نمک))

                                    ***

صد آفرين اي کودک                             چه خوب نوشتي اردک (اردک)

                                     ***

چشم چشم دو ابرو                                درست نوشتي از او(توت) 

                                     ***

نمک نمک نمکدان                                هميشه باشي خندان (نمک))

                                     ***

يه توپ دارم قلقليه                                 مشقهاي تو چه عاليه ((توپ))

                                     ***

پ اول   پاييزه                                     مشقهاي تو     تميزه ((توپ)) 

                                     ***

چه خوب  نوشتي از اش                         از دل هميشه شاد باش((اش))

                                     ***

نوشته ام تو دفترم                                  صدافرين اي دخترم(کيف)

                                     ***

مي نويسم روي تخته                              که مشق تو قشنگه (ميخ-تخته) 

                                     ***

کودک من اي دلبند                                 درست نوشتي -گوسفند

                                     ***

خوشبويي مثل سنبل                               قشنگي چون دسته گل((گل))

                                     ***

چون گل سرخ لاله                                قشنگ نوشتي ژاله((ژاله))

                                     ***

زرنگي وبا همت                                   در كار نمودي دقت ((همكاري))

                                    *** 

طاهره گفت به فاطمه                              زرنگي تو يه عالمه   ( (طناب)

                                     ***

نوشتي مشق منظم                                  ياد تو ام به هر  دم   (نظم)  

                                    ***

ث اول       ثرياست                              مهرم به تو يه دنياست(لثه)

                                    ***

فرزند     پرتلاشي                               هيچ وقت مريض نباشي(ديدار) 

                                    ***

گفت در گوشم كلاغ                             چون گلي توي  باغ    (باغ انار)

                                    ***

اي دختر(پسر)با دقت                            از مشقت بردم لذت   (ذال) 

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 15:43 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

آزمون عملکرد شناسایی- علوم - پایه چهارم

هدف: شناخت سلول و اجزاء آن

 وسایل:مداد،کاغذ،تصویراجزاء سلول،

 فعالیت: فرزند گلم  نام هرسلول را در پایین آن نوشته وسپس در جدول نام احزاء یک سلول را بنویس.

 

 سلول                   سلول                        سلول                   سلول

......................          ........................           ........................           ......................

 

 

 

اجزای سلول

 

 

 

 

 

 

ارزشیابی

ردیف

                                   مولفه ها

5

4

3

2

1

1

نام هر سلول را در پایین آن به درستی می نویسد.

 

 

 

 

 

2

اجزاءاصلی سلول را به درستی در جدول می نویسد.

 

 

 

 

 

3

به شناخت بیشتر خصوصیات سلول هاعلاقمند می شود.

 

 

 

 

 

 به نام خدا

 آزمون عملکرد نمونه کار- ریاضی- پایه چهارم

هدف :شناخت انواع زاویه

 وسایل:کاغذ – چسب مایع- چوب کبریت

 فعالیت:فرزند گلم با استفاده از وسایلی که در اختیار داری زاویه راست ،باز و تند درست کن.

 

زاویه راست             زاویه باز         زاویه تند

  ...................................                             ..................................                        ....................................

ارزشیابی

 

ردیف

                                         انتظارات

خ خ

خ

ق ق

ن ت

1

انواع زاویه را به درستی روی کاغذ می چسباند.

 

 

 

 

2

برای درست کردن زاویه راست از گونیا استفاده می کند.

 

 

 

 

3

این کار را دقت و تمیز انجام می دهد.

 

 

 

 

به نام خدا

آزمون عملکرد کتبی – پایه چهارم

هدف:مهارت درحل مسئله

 وسایل:مداد- کاغذ

 فعالیت:فرزندم می خواهیم دانش آموزان کلاس چهارم را به اردو ببریم.هزینه های زیرلازم است.

 کرایه ی اتوبوس برای همه دانش آموزان کلاس(28000تومان)

 هزینه ی ناهار،هرنفر 3000تومان

 ورود به اردوگاه برای هرنفر 400تومان

 اگر دانش آموزان کلاس 28نفر باشند هر دانش آموز چند تومان باید پرداخت کند؟

 محاسبات خود را دراینجا بنویس.

 

 

 

 

 

 

 

   ارزشیابی

ردیف

انتظارات

5

4

3

2

1

1

کرایه ی هر نفر را درست محاسبه کرده است.

 

 

 

 

 

2

هزینه ی هر دانش آموز را صحیح محاسبه کرده است.

 

 

 

 

 

3

کار را در زمان معین تمام کرده است.

 

 

 

 

 

                                                  برگرفته ازسایت کمیسیون ارزشیابی اصفهان

 به نام خدا

آزمون عملکرد  شناسایی پایه چهارم- درس جغرافیا

 هدف:شناخت نقشه

 وسایل:مداد – کاغذ – نقشه خام – مداد رنگی

 فعالیت:

بر روی نقشه محدوده های زیر را با رنگ آمیزی مشخص کنید ومحدوده ی جغرافیایی آن رابنویسید.

الف:آب های شمال وجنوب

ب- رشته کوههای البرز و زاگرس

ج- کویره های ایران

                                 نقشه ایران

                                                                                             

ارزشیابی

ردیف

انتظارات

خ خ

خ

ق ق

ن ت

1

آب های شمال وجنوب تشخیص داده ورنگ آمیزی می کند.

 

 

 

 

2

رشته کوهها رابه درستی مشخص کرده وسپس رنگ آمیزی می کند.

 

 

 

 

3

کویر ها رابه درستی مشخص کرده ورنگ آمیزی می کند.

 

 

 

 

4

هنگام رنگ آمیزی از رنگ مناسب(آبها از رنگ آبی و...) استفاده می کند.

 

 

 

 

5

به استفاده بیشتر از نقشه علاقمند می شود.

 

 

 

 

                                                             برگرفته ازسایت کمیسیون ارزشیابی اصفهان

 

به نام خدا

آزمون عملکردی نمونه کار- درس علوم - پایه چهارم

 هدف:ساختن مدار الکتریکی

 وسایل:باتری ،سیم های رابط ، لامپ، میخ ،یک قطعه فلز ،چسب

 فعالیت:فرزندم با استفاده از وسایلی که دراختیار داری یک مدار الکتریکی درست کن.سپس مراحل انجام کار را درپایین بنویس.

 

.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

....................................................................................................................................... 

ارزشیابی

ردیف

انتظارات

خ خ

خ

ق ق

ن ت

1

دوسر سیم ها را لخت می کند.

 

 

 

 

2

سیم ها رابه پایه های لامپ وصل می کند.

 

 

 

 

3

یک از سیم های لامپ را به میخ وصل می کند .

 

 

 

 

4

یک سیم دیگرلامپ رابه باطری وصل می کند.

 

 

 

 

5

از طرف دیگر باطری یک سیم به صفحه (آهنی ،مسی)وصل می کند.

 

 

 

 

6

در پایان کار با قطع و وصل کردن میخ وصفحه ،لامپ روشن و خاموش می شود.

 

 

 

 

7

مراحل انجام کار رابه درستی می نویسد.

 

 

 

 

 

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 11:1 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

 
استفاده از برگه مچاله شده :در این روش کلمات کلیدی را روی کاغذ نوشته و پس از مچاله کردن آن را در اختیار دانش آموزان قرار می دهیم. دانش اموزان پس از خواندن کلمه مورد نظر به گروه های دیگر سرکشی می کنند، تا کلماتی را که شبیه نوشته خودشان هست پیدا کنند و با گروه جدید یک جمله بسازند.

املای آبی :این روش با استفاده از بطری های خالی سس، نوشابه یا قطره چکان و آب قابل اجراست. در این روش دانش آموزان به حیاط مدرسه برده می شوند. کلماتی را معلم می گوید و دانش آموزان با آب و فشار بطری کلمه مورد نظر را روی زمین می نویسد.

 املای توپی :کلمات کلیدی یا مهم را روی کاغذی نوشته و روی توپی می چسبانیم. هر بار توپ را به طرف یک دانش آموز پرت می کنیم، او پس از دیدن کلمه با آن جمله ای می سازد و آن جمله را به کل کلاس می گوی.

 کلمه گم شده :چند کلمه را به صورت صحیح روی تابلو می نویسیم، به دانش آموزان می گوییم که به کلمات توجه کنند. یکی از دانش آموزان را از کلاس بیرون می فرستیم و یکی از کلمات را پاک می کنیم تا وقتی دانش آموز وارد کلاس شد، حدس بزند کدام کلمه پاک شده است و آن را مجددا بنویسد.

 نوبت کیه؟: در این روش بخش های هر کلمه و یا ترکیب ها را در کارت هایی نوشته و به دانش آموزان داده می شود. آموزگار کلمه ای را نام می برد. هر دانش آموزی که با کارتهایی که در دست دارد و می تواند کلمه را بسازد بیرون می آید. یکی دیگر از دانش آموزان به صورت انتخابی یا داوطلب آن کلمه را روی تخته کلاس می نویسد.

 اسم - فامیل :این همان بازی قدیمی است، با این تفاوت که ستون ها کمتر است. در ضمن صدای اول کلمه مورد نظر چاپ شده است.

 املای مشارکتی :در این روش املاگویی باید هر گروه یک جمله را آماده می کند و به ترتیب برای کلیه دانش آموزان کلاس دیکته می کند. باید به این نکته توجه داشت که، در هر گروه یکی از اعضا جمله را می گویدو دیگر اعضا می نویسند. یکی از اعضا نیز می تواند به عنوان ناظر درست نویسی جمله گروه را کنترل کند.

 روش مسابقه ای :املا به روش مسابقه ای روش دیگری از نحوه املا گفتن به شمار می رود. در این روش چند دانش آموز تقریبا هم سطح انتخاب می شود. ابتدا تخته کلاس را به دو یا سه قسمت تقسیم می کنیم و سپس کلمه یا جمله ای توسط معلم گفته می شود.

 املای جای خالی :این روش به دو صورت حذف کامل کلمه یا حذف بخشی از کلمه به صورت حروف قابل اجراست، بدین صرت که در یک متن از پیش تهیه شده بعضی از کلمات یا حروف را جا می اندازیم، سپس از روی متن برای کلاس می خوانیم و حتی کلمه ای هم که جا افتاده است توسط معلم قرائت می شود. دانش آموزان پس از شنیدن کلمه جای خالی را پر می کنند.

 املای تصویری :الف) تصاویر نیمه مجسم: دانش آموزان باید واژه ها متناسب با هر تصویر را زیر آن بنویسند.

ب) اجسام مجسم: تعدادی از وسایلی که دانش آموزان نوشتن کامل ان را آموخته اند روی میز می چینیم، تا دانش آموزان به صورت فردی یا با مشورت هم و به صورت گروهی املای آن وسایل را بنویسند.

 املای مشورتی :در این روش اعضای گروه در ساخت جمله و یا متن کامل املا شرکت فعال دارند. می توانیم کلماتی را در اختیار گروه ها گذاشته تا با هم فکری جمله های معنی دار و کامل بسازند.

  استفاده از خمیرهای بازی در دیکته :هر گروه از دانش آموزان حروف یا کلمه ای را با خمیر بازی درست می کنند و در معرض دید دیگر گروه ها قرار می دهند.

 املای صوتی: در این روش متن املا از شب قبل توسط معلم روی نوار کاست ضبط می شود. موقع املا این نوار در کلاس پخش می شود تا کودک متن را بنویسد. نکته ای که در این جا قابل ذکر است، متن ضبط شده نباید سریع و بدون تکرار باشد. همچنین برای تنوع بیشتر می توان از صدای فرد دیگری برای انجام این کار کمک گرفت.

استفاده از هر کدام از روش های املا گویی در بالا بستگی به تعداد دانش آموزان، سن دانش آموزان و عوامل دیگری وابسته است

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 10:54 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

آثار نماز شب در دنیا

نماز شب که یکی از عبادات خالص اولیای خدا و از برنامه های سازنده اسلامی به شمار می رود انسان را به وادی معنویات نزدیکتر می کند. نماز شب درس خودسازی و خلوت کردن با خالق خود را که از نیازهای طبیعی انسان است به انسان می آموزد ،نماز شب تاثیر بسزایی در سه عالم دارد هم در دنیا و هم در برزخ و هم در قیامت.

 

تاثیر نماز شب در دنیا، ابعاد گسترده ای دارد هم تاثیر در زندگی شخصی و اجتماعی و سیاسی، و هم تاثیر در باطن و ظاهر انسان دارد.نماز شب رفع  مشکلات و گرفتاری و رفع بیماری های روحی و جسمی را نیز در برمی گیرد.

 

در اینجا چند نمونه از احادیثی که از معصومین علیهم السلام در مورد آثار نماز شب رسیده است را بیان می کنیم:

 

1- بازداشتن از گناه

یکی از آثار نماز شب بازداشتن انسان از گناه است.بهترین وسیله ای که مانع گناه انسان می شود و قرآن کریم و روایات ائمه معصومین علیهم السلام آن را امضا کرده است نماز است.

رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند:  « فإنّ صلاة الیل مِنهاةٌ عنِ الاثم؛ نماز شب  انسان را از گناه باز می دارد.»

 

بعضی ها به نماز یومیه اکتفا می کنند و می گویند همین نماز ما را بیمه می کند لازم نیبست کمه نماز شب بخوانیم و یا اهمیت نمی دهند. می بینیم که اولیای خدا که پاک هستند  و گرفتار گناه نشدند به وسیله همین نماز یومیه  و نماز شب است. هر کدام از این ها خواص خود را دارد. بزرگان و مردان شب، انتظار شب را می کشند. اگر گناه و خطایی در طول روز انجام  دهند نماز شب آن را پاک می کند. مکمل نماز یویمیه ، نماز شب است.

 

امام باقر علیه السلام فرمودند: «إنما جُعِلَت النّافلةُ لِیُتَمِّ بها ما أفسَدَهُ من الفریضة؛ همانان (نماز) نافله را به خاطر این جهت قرار دادند که جبران فساد نمازهای واجب را کند.» (1)

2- ریزش گناهان

 

یکی دیگر از آثار نماز شب ریزش گناهان است.نماز حسنه ای است که در دل های مومنین وارد شده و آثار معصیت و تیرگی هایی که دلهایشان از ناحیه سیئات کسب کرده از بین می برد.

در قرآن کریم آمده است: «و اقم الصلوة  طرفی النهار و زلفا من الیل ان الحسنات یذهبن السیئات ذلک ذکری للذکرین؛ نماز بگزار در آغاز و انجام روز و ساعاتی از شب، زیرا نیکی ها بدیها را از میان می برند این تذکری است برای انها که اهل تذکرند.» (2)

 

این نشان دهنده اهمیت و تاثیر و قدرت نماز است و این یک فضل و لطف الهی است در حق بندگان. خداوند  دوست ندارد  بندگانش آلوده به گناه شوند و اگر هم گناه کردند برای محو آن گناه به ما دستور داده نماز بخوانید . این به این معنا نیست که ما گناه کنیم بعد نماز بخوانیم تا آن گناه از بین برود بلکه این یک فرصت و امتیاز و فضلی است برای بندگان  که اگر سهوا گناه نمودند و اصرار  بر گناه نداشتند از آن استفاده نمایند.

 

امام صادق علیه السلام می فرماید:  « صلاة المومن بالیل تذهب بما عمل من ذنب بالنهار؛ نماز شب گناهانی را که مومن در روز مرتکب شده است را از بین می برد.»(3)

 

3- رفع مشکلات و گرفتاریها

یکی دیگر از آثار نماز شب رفع مشکلات و گرفتاریها است،در حدیثی از رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم آمده است: «ای مردم هیچ کس از شما نیست مگر اینکه مشکلات و گرفتاریها همچون کمربندی او را محاصره کرده است. پس زمانی  که دو سوم شب گذشت و یک سوم آن باقی ماند ملکی بر او وارد می شود و به او می گوید: ذکر خدا بگو که صبح نزدیک است. پس چنانچه او حرکت کرد و ذکر خدا را گفت یک گره از گرفتاریهایش گشوده می شود و اگر او بلند  شد و وضو گرفت و داخل نماز شد همه گرفتاریها از او گشوده می شود پس صبح می کند در حالی که همچون مردمک چشم (روشن و پاکیزه) گردیده است.»(4)

 

4- کسب نور دائم از بیداری شب

حضرت عیسی می فرماید: « طوبی للذین یتهجدون من الیل . اولئک الذین یرثون النور الدائم من اجل انهم قاموا فی ظلمه الیل؛ خوشا به حال کسانی که شب را بیدار می مانند . اینانند که نور دائم را از آن رو که در تاریکی شب به پا خاسته اند به ارث می برند.»(5)

 

 

 

 

5- نورانیت و زیبایی صورت

رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم می فرماید: « من کثرت صلاته بالیل حسن وجهه بالنهار؛ هر که بیشتر نماز شب بخواند هنگام روز زیبا و نورانی است.»(6)

 

6- به اجابت رسیدن دعا

از دیگر آثار نماز شب استجابت دعا است،امام صادق علیه السلام می فرماید: « کسی که در قنوت نمازوتر, چهل مومن و سپس برای خود دعا کند خداوند دعاهای وی را مستجاب می گرداند.»(7)

 

7- گشایش درهای آسمان

از دیگر آثار نماز شب گشایش درهای آسمان است.حضرت هادی علیه السلام می فرمود: «گاه هست که بنده برای نماز شب برخیزد و خواب بر وی غلبه کند چندان که او را به راست و چپ کشاند و گاهی چانه اش به سینه اش رسد، حق تعالی امر فرماید که درهای آسمان را بگشایند و فرشتگان را ندا دهند که نظر کنید که این بنده من در راه نزدیکی به من چه سختی ها می کشد در چیزی که بر وی واجب نساخته ام به امید سه چیز: یا گناهش را بیامرزم یا توبه روزیش گردانم و یا رزق و روزی او را زیاد کنم. ای فرشتگان شما را گواه می گیرم که من همه را بدو عطا کردم» (8)

 

8- درمان بیماریها

رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم می فرماید: «بر شما باد به اقامه نماز شب، زیرا نماز شب سنتی است از پیامبرتان رسول خدا . نماز شب عادت و رسم صالحان و پاکان است که قبل از شما بودند و نماز شب موجب دفع بلا و بیماریها و دردها از بدن می شود.»(9)

 

9- زیاد شدن روزی

امام صادق علیه السلام فرمودند:  «نماز شب روزی را جلب می کند.» (10)

 

10- خوشبویی بدن

امام صادق علیه السلام می فرماید: «صلوه الیل تطیب الریح؛ نماز شب انسان را خوشبو می کند»(11)

 

كیفیت نماز شب

نماز شب مجموعاً یازده ركعت است:

1. هشت ركعت آن، كه دو ركعت، دو ركعت، مانند نماز صبح خوانده می شود یعنی چهار دو ركعتی به نیت نماز شب می باشد.

 

2. دو ركعت نماز شفع: بهتر است در ركعت اول آن بعد از حمد، سوره «ناس» و در ركعت دوم بعد از حمد، سوره «فلق» خوانده شود.

 

3. یك ركعت نماز وتر: بعد از حمد سه بار سوره «توحید» و یك بار سوره «فلق» و یك بار سوره «ناس» بخوانیم و می‌توان یك سوره تنها خواند، سپس دستها را برای قنوت به سوی آسمان بالا می بریم و حاجات خود را از خدا می خواهیم.

-و برای چهل مؤمن دعا می كنیم(چهل بار بگویید ( اَللّهُمَّ اِغْفِر لِلْمومِنینَ وَ اَلْمومِناتْ وَ اَلْمُسلِمینَ وَ اَلْمُسلِماتْ )

 

-و طلب مغفرت می كنیم و هفتاد مرتبه می گوییم: «استغفرالله ربّی و اتوبُ الیه».

از پروردگار خود طلب آمزرش و مغفرت می كنیم و به سوی او بازگشت می نمایم.

 

-آن گاه 7 بار می گوییم «هذا مقامُ العائذٍٍِ بكَ منَ النّارِ»؛ (این است مقام كسی كه از آتش قیامت به تو پناه می برد)

 

-و بعد از آن 300 مرتبه می گوییم: «العفو» و سپس می گوییم: «ربّ اغفرلی و ارحمنی وتُب عَلیَّ انّكَ انتَ التّوابُ الغفُورُ الرّحیم».[4]و سپس ركوع + سجده + تشهد + سلام .در پایان نماز شب تسبیحات فاطمة زهرا (س) را میگوئیم.

 

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 10:48 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

دریافت ویتامین D: تحقیقات نشان داده است زنانی که کمبود ویتامین D دارند، با سرعت کمتری وزن خود را از دست می‌دهند.

نوشیدن قهوه: کافئین ضربان قلب را بالا برده و از این رو باعث سوختن کالری می‌شود.


خوابخواب کمتر از چهار ساعت در یک دوره زمانی نسبتاً طولانی، سوخت و ساز بدن را کاهش می‌دهد. بدین ترتیب میزان خواب بین 7 تا 9 ساعت در شبانه‌روز مناسب‌ترین حالت به شمار می رود.

استفاده از دست: شستن ظروف با دست، استفاده از جاروبرقی، آشپزی و… با به کارگیری انرژی بیشتر، کالری بیشتری را می‌سوزانند.

استفاده از گام شمار: استفاده از گام شمار روش مناسبی برای بررسی تعداد گام ها و برنامه ریزی برای افزایش دادن آنها به صورت هفتگی است.

خوردن غذای سبک: در اکثر افراد هضم غذا با حجم کمتر و در وعده‌های متعدد نسبت به صرف غذا با کالری یکسان در دو یا سه وعده، با صرف انرژی بیشتری همراه است.

پیاده روی تند: پیاده روی تند باعث سوختن کالری می شود.


خنده: 10 تا 15 دقیقه خندیدن در روز باعث سوختن بیش از 50 کالری خواهد شد.

خوردن صبحانه: با مصرف صبحانه پیغام سیری به مغز ارسال شده و از این رو مغز سوزاندن چربی را آغاز می‌کند.

برنامه‌ریزی: با تنظیم ساعت بهتر است پنج دقیقه آخر هر ساعت را به حرکت پرداخت.

مصرف فیبر: غذاهای حاوی کربوهیدرات پائین و فیبر بالا بهزمان بیشتری برای هضم نیاز دارند. علاوه بر این آنها با احساس سیری بیشتری نیز همراه هستند. از جمله این مواد غذایی اسفناج، کلم بروکلی، مارچوبه و گل کلم است.

راه رفتن: بالا رفتن از پله‌ها و راه رفتن زیاد در طول روز باعث سوخت کالری می‌شود.


تکان دادن دست و پا: افرادی که هنگام کار دست و پای خود را تکان می‌دهند، 350 کالری بیش از سایرین می‌سوزانند.

کفش بدون پاشنهاستفاده از این کفش‌ها هنگام پیاده‌روی و بازگشت از کار سرعت راه رفتن را بیشتر می‌کند.

خوردن شام در ساعات اولیه شب: دیر شام خوردن باعث ایجاد اختلال در خواب شده و با بالا بردن احتمال نخوردن صبحانه برای متابلویسم بدن مضر است.

صاف نگه داشتن بدنحفظ حالت مناسب بدن نه تنها فرد را بلندقدتر و لاغرتر نشان می دهد، بلکه ماهیچه‌های شکم را نیز تقویت می‌کند.

نوشیدن مایعات: سرعت سوخت و ساز بدن در مبتلایان به کم آبی پائین‌تر است. از این رو نوشیدن آب کافی در طول روز، سرعت سوخت و ساز را تا 30 درصد افزایش می‌دهد.


قند: قند، بدن را برای آزاد کردن انسولین تحریک می‌کند. این انسولین پس از آزاد شدن یا به صورت چربی در بدن ذخیره شده و یا برای تولید انرژی به کار گرفته می‌شود.

چمباتمه زدنهنگام برداشتن اشیا از روی زمین باید کمر را صاف نگه داشته و زانوها را خم کرد.

جویدن آدامسجویدن آدامس به مدت یک ساعت در روز باعث سوختن 100 کالری می‌شود.

خواب با کیفیت: خواب با کیفیت پائین تمایل به مصرف غذاهای بدون مواد مغذی را به همراه دارد.

گفت‌وگو هنگام پیاده‌روی: هنگام گفت‌وگو با تلفن بهتر است، راه رفت تا از این فرصت نیز برای سوزاندن کالری استفاده شود.


حمل کیف یا بارهنگام حمل کیف یا بار باید از هر دو دست یا شانه استفاده کرده و هرپنج دقیقه جای کیف را عوض کرد.

موسیقی: گوش دادن به موسیقی با ریتم تند هنگام راه رفتن، تند شدن گام‌ها و سوختن کالری را به همراه دارد.

آشپزی: پخت غذای خانگی سالم تر بوده و انجام امور مربوط به طبخ غذا فعالیت بدنی را بیشتر می‌کند.

ناهارخوردن غذا نباید سر میز کار باشد زیرا غذا با سرعت بیشتری خورده می‌شود. پس از ناهار نیز باید پیاده‌روی کوتاهی انجام بگیرد.

میان وعدههمراه داشتن انواع مغز و یا میوه و خوردن آنها به عنوان میان وعده سرعت سوخت و ساز بدن را بیشتر می‌کند.

آرامش: استرس باعث آزاد شدن کورتیزول در بدن می‌شود. این هورمون باعث ذخیره کالری بیشتر به شکل چربی در ناحیه شکم خواهد شد.

تماشای تلویزیون: کم کردن زمان تماشای تلویزیون تا نصف، میزان سوزاندن کالری را روزانه 119 کالری بیشتر می‌کند.

کشش: چند بار در روز باید روی پنجه پا بلند شده و دوباره پائین آمد.

چای سبز: چای سبز حاوی نوعی پلی فنل بوده و نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز غلیظ سوخت و ساز بدن را سرعت می‌بخشد.

غذاهای تند: خوردن غذاهای تند به طور موقت سوخت و ساز بدن را بیشتر می‌کند.

ماهی سالمون: افرادی که از ماهی سالمون استفاده می‌کنند سریعتر از سایرین وزن خود را کاهش می‌دهند.

پوست میوه هاخوردن غذاهای غنی از فیبر مانند پوست میوه و سبزیجات باعث می‌شود تا بدن انرژی بیشتری را برای شکستن آنها صرف کند.

روغن نارگیل: افرادی که روغن نارگیل را جایگزین مصرف روغن‌های حیوانی و یا روغن آفتابگردان می‌کنند، سریع تر چربی بدن خود را از دست می‌دهند.


چرخاندن دست‌ها: دست قسمتی از بدن است که بیش از سایر اندام‌ها حرکت داشته و کالری بیشتری می‌سوزاند.


چوب شور: خوردن غذاهای پرفیبر و کم نشاسته مانند برخی از انواع چوب‌شور، لایه نازکی درون روده تشکیل می‌دهد که مانع از جذب کالری خواهد شد.

لبنیات: استفاده از محصولات لبنی کم چرب مانع از ذخیره شدن چربی در بدن خواهد شد.


پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 10:42 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه
چند دوست دوران دانشجویی که پس از فارغ التحصیلی هر یک شغل های مختلفی داشتند و در کار و زندگی خود نیز موفق بودند، پس از مدت ها با هم به دانشگاه سابق شان رفتند تا با استادشان دیداری تازه کنند.

آنها مشغول صحبت شده بودند و طبق معمول بیشتر حرف هایشان هم شکایت از زندگی بود. استادشان در حین صحبت آنها قهوه آماده می کرد. او قهوه جوش را روی میز گذاشت و از دانشجوها خواست که برای خود قهوه بریزند.

روی میز لیوان های متفاوتی قرار داشت; شیشه ای، پلاستیکی، چینی، بلور و لیوان های دیگر. وقتی همه دانشجوها قهوه هایشان را ریخته بودند و هر یک لیوانی در دست داشت، استاد مثل همیشه آرام و با مهربانی گفت…

بچه ها، ببینید؛ همه شما لیوان های ظریف و زیبا را انتخاب کردید و الان فقط لیوان های زمخت و ارزانقیمت روی میز مانده اند.

دانشجوها که از حرف های استاد شگفت زده شده بودند، ساکت بودند و استاد حرف هایش را به این ترتیب ادامه داد: «در حقیقت، چیزی که شما واقعا می خواستید قهوه بود و نه لیوان. اما لیوان های زیبا را انتخاب کردید و در عین حال نگاه تان به لیوان های دیگران هم بود. زندگی هم مانند قهوه است و شغل، حقوق و جایگاه اجتماعی ظرف آن است. این ظرف ها زندگی را تزیین می کنند اما کیفیت آن را تغییر نخواهند داد.

البته لیوان های متفاوت در علاقه شما به نوشیدن قهوه تاثیر خواهند گذاشت، اما اگر بیشتر توجه تان به لیوان باشد و چیزهای با ارزشی مانند کیفیت قهوه را فراموش کنید و از بوی آن لذت نبرید، معنی واقعی نوشیدن قهوه را هم از دست خواهید داد. پس، از حالا به بعد تلاش کنید نگاه تان را از لیوان بردارید و در حالیکه چشم هایتان را بسته اید، از نوشیدن قهوه لذت ببرید.»

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 10:37 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه
هیچ چیز را بی جواب نگذار

جواب سلام را با علیک بده ،
 
       جواب تشکر را با تواضع،
 
              جواب کینه را با گذشت،
 
                 جواب بی مهری را با محبت،
 
                         جواب ترس را با جرأت،
 
                                جواب دروغ را با راستی،
 
                                        جواب دشمنی را با دوستی،
 
                                 جواب زشتی را به زیبایی،
 
                          جواب توهم را به روشنی،
                     جواب خشم را به صبوری،
 
                جواب سرد را به گرمی         جواب نامردی را با مردانگی،
 

               جواب همدلی را با رازداری،
 
                       جواب پشتکار را با تشویق،
 

                               جواب اعتماد را بی ریا،
 
                                       جواب بی تفاوت را با التفات،
 
                                              جواب یکرنگی را با اطمینان،
 
                                                      جواب مسئولیت را با وجدان،
 
                                                جواب حسادت را با اغماض،
 
                                        جواب خواهش را بی غرور،
 
                               جواب دورنگی را با خلوص،
 
                      جواب بی ادب را با سکوت،
 
              جواب نگاه مهربان را با لبخند،
 
     جواب لبخند را با خنده،
 
           جواب دلمرده را با امید،
 
                   جواب منتظر را با نوید،
 
                         جواب گناه را با بخشش،
 
  و
 

مطمئن باش هر جوابی بدهی
یک روزی
یک جوری
یک جایی 

به تو باز می گردد ...

پنجشنبه بیست و پنجم آبان 1391 :: 10:34 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

همه ی ما با افرادی روبه رو شده ایم که کنترل احساساتشان را سر کار از دست می دهند، درها را می کوبند، سر همکاران یا مشتریان فریاد می زنند و چیزهایی میگویند که خیلی زود پشیمان می شوند.
اشخاصی را دیده ایم که در جلسات کاری نمیتوانند جلوی عصبانیت خود را بگیرند چون با عقاید و نظراتشات مخالفت شده است یا اینکه فرد دیگری را به جای آنها نشانده اند.


از وقتی بچه بودیم به ما می گفتند "مثل یک مرد رفتار کن" و جلوی فوران احساساتت را بگیر، حال می بینیم که بسیاری از همکارانمان سر کار به خاطر عدم توانایی در فرو نشاندن خشم و عصبانیت و احساساتشان دست به از بین بردن خود و اعتبارشان می زنند. در اینجا می خواهیم به نکاتی اشاره کنیم که با کمک آنها می توانید جلوی احساسات منفی و عصبانیت هایتان را سر کار بگیرید و همچنان موفق سر کار خود باقی بمانید.


1. کمی قدم بزنید تا عصبانیتتان فروکش کند
در طی یک جلسه کاری، وقتی کسی از سبک مدیریت یا بخش تحت اداره ی شما ایراد می گیرد، عصبانی نشوید. وقتی می بینید که در صدد خشمگین شدن هستید، خود را از آن محل دور کنید. بهانه ای بیاورید و از جلسه بیرون روید تا بتوانید عصبانیتتان را فروکش دهید. اگر برای فروکش کردن خشمتان به خود فرصت دهید می توانید کنترل احساساتتان را دوباره به دست آورید.

2. قبل از نشان دادن هرگونه واکنش، توضیح بخواهید
با پرسیدن سوال های مختلف وقت را بگذرانید. می توانید از صحبت های دیگران استفاده کرده و سوالاتی از آنها بپرسید. با این کار به آن فرد زمان می دهید که اشتباه خود را تصحیح کند.

3. از قانون ۱۰ ثانیه ای استفاده کنید
هیچ عکس العملی نشان ندهید. اگر می بینید که در یک جلسه ی کاری یا پشت تلفن می خواهید کنترل خشمتان را از دست بدهید، با خود تا ۱۰ بشمارید تا از عصبانی شدنتان جلوگیری شود. قبل از نشان دادن هرگونه واکنش، واقعیات را بررسی کنید.

4. با کسی که می تواند آرامتان کند حرف بزنید
همیشه کسی را برای درد دل کردن و تکیه کردن داشته باشید، چه داخل و چه خارج از محل کار. در این مواقع سعی کنید که با او بیرون رفته و کمی صحبت کنید. درست نیست که همه ی احساساتتان را در خود نگاه داشته و بیرون نریزید. با این کار سلامتی خودتان به خطر خواهد افتاد. با دوستی صمیمی در مورد این مشکلات صحبت کنید تا او آرامتان کرده و کنترل خود را دوباره بازیابید.

5برای از بین بردن عصبانیتتان ورزش کنید
اجازه ندهید که تصویر کاریتان با عصبانی شدن و از دست رفتن کنترلتان مخدوش شود. در این مواقع ورزش کمک بسیار خوبی است. به باشگاه بروید و کمی ورزش کنید. مطمئناً همه چیز را فراموش خواهید کرد.

6. ببینید چه چیز باعث عصبانیتتان می شود
آگاه باشید که در چه موقعیت هایی کنترل خود را از دست داده و عصبانی می شوید. وقتی فهمیدید که چه چیز منجر به عصبانیتتان می شود در صدد جلوگیری از ایجاد چنین موقعیت هایی برآیید. با اینکه یاد بگیرید که چطور با این موقعیت ها کنار بیایید تا موقعیت کاریتان خدشه دار نشود.

7. همکارانتان را بشناسید
ببینید رفتار هر کدام از همکارانتان چه علائمی دارد. ممکن است خیلی از حرفهای آنها که برای شما مثل انتقاد می ماند، در واقع حکم شوخی داشته باشد. با شناختن شخصیت و رفتارهای همکارانتان، بهتر می توانید با انتقادات آنها کنار آمده و خشم خود را کنترل کنید.

8. واکنش افراد دیگر را پیش بینی کنید
زمانی که می خواهید کار جدیدی را در اداره انجام دهید، واکنش و عکس العمل همکارانتان را پیش بینی کنید. با این کار می توانید بهتر با انتقادات و ایرادهای آنها پس از انجام کار کنار بیایید.
9. خود را برای حفظ آرامش آماده کنید
زمانی که می خواهید سخنرانی انجام دهید، خود را برای هر نوع سؤال و انتقادی آماده کنید. با این کار می توانید حین ایراد انتقادات سایرین آرامش خود را حفظ کرده و به درستی پاسخ منتقدین را بدهید.

10. قبل از نوشتن هر ایمیل نامحترمانه کمی صبر کنید
هیچگاه به دیگران بی احترامی نکنید، حتی اگر حق با شما باشد. آسان است که اجازه بدهیم ابرهای تیره جلوی قضاوتمان را بگیرد. قبل از ارسال هر ایمیل نامحترمانه در پاسخ به انتقادات سایرین یک روز صبر کنید. روز بعد دوباره آن را خوانده و تجدید نظر کنید.
11. در پایان هر روز خشمتان را دور بیندازید
یاد بگیرید که با ترک اداره، عصبانیت های خود را نیز دور بریزید. بعد از کار به کارهایی بپردازید که به آن علاقه داشته و لذت می برید. با دوستانتان بیرون بروید، یا تلویزیون تماشا کنید، با این کار استرستان را از بین خواهید برد.

12. برای طغیان های عصبی خود عذرخواهی کنید
با وجود اینکه قصد بدی نداشته اید، درست نیست که جلسات اداری را با عصبانیت ترک کنید. اگر در حین جلسه عصبانیتتان باعث شده که به کسی بی احترامی کنید، از او معذرت بخواهید. لزومی ندارد که برای عصبانیت خود توضیحی بیاورید، فقط گفتن "من رفتار بدی داشته ام و عذر می خواهم" کافی است تا همه ی سوء رفتارها را از بین ببرد.
13. مثل یک مرد رفتار کرده و جلو بروید
مدیران خوب با شخصیت های استوار، احساساتی قوی نیز دارند. این به این معنی نیست که می توانید اجازه بدهید احساساتتان بر شما غلبه کنند، قضاوت هایتان را تیره کرده و ایجاد مشکل کنند. با شناسایی علائم عصبانیتتان، می توانید آسان تر بر آنها چیره شوید، حتی بدون اینکه کسی بفهمد. احساسات منفی خود را با اعتماد به نفس جایگزین کنید و تعادل احساساتتان را حفظ کنید. در این مسائل عجله نکنید. سالها طول می کشد تا آبرو و اعتبار جمع شود اما برای از بین رفتن آن فقط ثانیه ای کافی است.


چهارشنبه بیست و چهارم آبان 1391 :: 18:4 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com


تصاوير زيباسازی وبلاگ ، عروسك ياهو ، متحرك             www.bahar-20.comني ني شكلكتصاوير زيباسازی وبلاگ ، عروسك ياهو ، متحرك             www.bahar-20.com

                    


شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comآ مثل آتش وآب                       آدم برفي وآفتابشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

             شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comب مثل باغ وبابا                     بهار و بوي گل هاشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comپ مثل پاييزسرد                     پروازيک برگ زردشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comت مثل توپ خورشيد              قرمزو زرد وسپيدشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comث مثل ثلث آخر                     با نمره هاي بهترشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comج مثل جوجه جيک جيک         جنگل سبزوتاريکشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comچ مثل چوب وچِنار                 چَـکاوک وچمن زارشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comح مثل حوله ،حُباب                 حياط وحوض پرآبشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comخ مثل خوبي ،خدا                    خنديدن بچّه هاشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comد مثل دشت ودريا                    درخت سبزوزيباشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comذ مثل ذرّت شاد                      بازي کاکل وبادشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comر مثل رنگين کمان          هفت تاکمان توي آنشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comزمثل زنبورو زاغ                        زَنبَق زيباي باغشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comژ مثل ژاله برگل                  هديه ي گل به بلبلشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comس مثل سايه ي بيد            ستاره هاي سپيدشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comش مثل شش تاشب تاب  سه تابيدار سه تاخوابشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comص مثل صبح و صدف         صد تاصدف توي صفشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comض مثل ضَربه اي سخت        که زد تبر بردرختشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

 شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comط مثل طوق اردک              طوطي سبزو کوچکشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comع مثل عيـد وعــمو               عروسک کوچولوشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comغ مثل غاز وغنچه                هردوتا توي باغچهشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comف مثل فَوّاره ها                     در آفتاب زيباشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com ق مثل قمري وقو                   قاصدک  قصّه گوشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comک مثل کوه پربرف                   کاج وکلاغ پرحرفشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comگ مثل گل يا گلاب               گردش گل هادر آبشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comل مثل لک لک خواب                زير لَحاف مهتابشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comم مثل موج وماهي              چه ماهي سياهي شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comن مثل نورو نوروز               گل داده نرگس امروزشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comو مثل وقت ورزش              صبح قشنگ ونرمششکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comه مثل هوهوي باد                هواي پاک وآزادشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

شکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.comي مثل ياس زيبا                  درآخر الفباشکلک های سانازwww.many-sheklak.blogfa.com

mahsae-ali.blogfa.commahsae-ali.blogfa.comhttp://i10.glitter-graphics.org/pub/1800/1800320szivxrwhzw.gif

pixel art آ اولم آ اول در اولم در اول قددرازی دارم کلاه به سرمیزارم


            

pixel artا اولم همیشه جایم عوض نمشه قددرازی دارم کلاه رو کج میزاریم

                                 

                                            

pixel artرهستمورهستم شکل سرسره دارم رویش نقطه ندارم



pixel artماهستیم دوتابرادرغیرآخروآخر شکل شانه داریم سه تادندانه داریم



pixel artمادونفربرادرغیرآخروآخردوشکل خوشکل داریم دردل یه نقطه داریم



pixel artمادونفربرادرغیرآخروآخرسه دندانه داریم رویش سه نقطه داریم



pixel artشکل سرسردارم برسریه نقطه دارم هستم باربرابرولی یه نقطه برسر



pixel artدکمرشکسته پیش همه نشسته کمری دولادارداخلاقی زیبادارد



pixel artماهستیم دوتاخواهرغیرآخروآخر اخلاق نازی داریم دم درازی داریم



pixel artمادونفربرادر غیرآخروآخرمادونقطه داریم به زیرسرمیکاریم



pixel artاواول هرجاآمدتنهای تنها آمدای بچه های داناکشیده است این صدا



pixel artیادت باشه همیشه دوتانقطه داریم نقطه هامونوبالای سرمیزاریم


ني ني شكلك

zibaziba

چهارشنبه بیست و چهارم آبان 1391 :: 14:21 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

روش تدریس قرآن کلاس اول

در روش تدریس قرآن کلاس اول نکات زیر را مورد توجه قرار دهید:

مهمترین هدف آموزش قرآن ، خواندن قرآن است.وتاپایان کلاس سوم دانش اموزان باید به روخوانی قرآن دست پیداکنند.

آموزش قرآن باید دیداری وبا چشم باشد.بنابراین استفاده از لوحه های آموزشی تا پایان کلاس سوم الزامی است.

قرائت سوره:

سوره ها در کلاس اول کلی خوانی یاتصویر خوانی می شوند نه روخوانی.

در آموزش سوره هابه نکات زیرباید توجه کنید:

    لوحه ی مربوط به سوره ،ضبط ونوارسالم یا سی دی را از قبل آماده کنید.

-          لوحه ی مربوط را روی تخته نصب  ویا برروی پایه ی پشت آن روی میز قرار دهید .

-          همراه پخش قرائت سوره، آیات آن را از روی لوحه نشان دهید.

-          دانش آموزان با نگاه به آیه هاو پس از فرمانِ نوار به صورت دسته جمعی، همراه نوار بخوانند.

-       پس از اینکه سه مرحله ی گوش کنید -زمزمه کنید -بلند بخوانید اجراشد آموزگارshop  نوار یا پلایر سی دی را می زند وچند بار بچه ها آیه راجمع خوانی کنند. آموزگار در این مرحله می تواند همراه بچه ها بخواند.سپس به سراغ آیه بعدی می رود

-       درپایان همه سوره پخش می شود تا ارتباط آیه ها حفظ شود.برای پرسش نیز ابتدا از دانش آموزانی که خوب یادگرفته اند پرسیده شود.

-     در خواندن سوره ها صحت ودرست خوانی مورد نظر است نه لهجه ولحن عربی.

-          حفظ در کلاس اول حفظ نسبی است نه حفظ کامل.اجباری در حفظ کامل نیست.

-          اگر دانش آموز یکی دوآیه ی اول را خواند وایه ی بعد را با هدایت معلم به یاد آورد یا با خواندن اول آیه بقیه ی قسمت های آیه را به یاد آورد حفظ نسبی محسوب می شود.

-         هدف اصلی انس دائمی با قرآن است که سعی شود جزئی از زندگی آنان شود.عادت کنند هر روز قرآن بخوانند.

پیام قرآنی:

-          هدف از پیام های قرآنی مهارت تفکروتدبر است .(جدول درس ملی)

-           یکی از مناسب ترین راه های اُنس دانش آموزان با مفاهیم ارزنده ی تربیتی و اخلاقی قرآن کریم، پیام های قرآنی است.

-          آموزگار پیام را از نوار پخش می کند و دانش آموزان پس از شنیدن، آن را تکرار می کنند.

-          آموزگار ترجمه ی پیام را برای دانش آموزان می خواند .

-          یکی دو کلمه ی قرآنی پیام را که معنی شده را توضیح می دهدو از آن ها می خواهد تا درباره ی معنا مفهوم پیام خوب فکر کنند. در گروه های خود به کمک تصویر پیام درباره ی آن با یک دیگر گفت وگوکنند.

-          آموزگار با روش پرسش و پاسخ، ایشان را با مفهوم پیام بیش تر آشنایی می کند وبا فکر کردن مصادیق و نمونه های دیگری از مفهوم پیام را بیان کنند.

روخوانی کلمات و عبارات قرآنی:

-          آموزش روخوانی از هفته ی اول ماه دی آغاز می شود.(دو هفته بعد از آموزش مصوت ها)

-          آموزگاران هر لوحه را مطا بق با زمان تعیین شده در سر برگ کتاب آموزش دهند.

-          آموزگاران گرامی حتماً دوره ی آموزش قرآن را دیده باشند ویا با روش اشاره آشناباشند .

-          روخوانی کلمات و عبارات قرآنی به کمک لوحه آموزش داده می شود.(تاکید روی خواندن قرآن وروخوانی قرآن می باشد)

-          برای تقویت درس فارسی لوحه ها حتماًکارشود

-          آموزگاران به هیچ عنوان لوحه ها را نخوانند.

-          آموزش ترکیب ها،کلمه ها وعبارات قرآنی دیداری و به روش اشاره است وهدف عادت دادن چشم بچه ها به حرکات وعلائم می باشد.( شعار آموزش قرآن این است ببین وبخوان).

-          در هر جلسه روخوانی قرآن باید کار شود وآموزگاران فرصت وزمانی را به روخوانی اختصاص دهند.

-          در روخوانی از کتاب انفرادی خوانده می شود و دانش اموزان دیگرنبایدهمخوانی کنند.چون بچه ها ازحس شنیداری  استفاده می کنند.

-          آموزش قرآن در کلاس اول به صورت بخش خوانی و شمرده خوانی است.

-          در اشاره ی ثابت دست ثابت است .بااشاره گر به صداهای کوتاه اشاره می کنیم.

-          در اشاره ی متحرک دست از صامت به مصوت یا از مصوت به صامت حرکت می کند.برای(صداهای کشیده).

-          در آموزش سکون حتماًاز حرکت قبلی به ساکن اشاره شود.

-          در کلمات تشدید دار از حرکت قبلی به تشدید اشاره شود ،سپس با کمی مکث به حرکت بعد اشاره گردد.

-          باید چشم بچه هاراشرطی کنیم که به جای اینکه حروف راببینند وبخوانند ؛حرکات وعلائم راببینند.

-          اگرفاصله یا مکث رااز یخش خوانی برداریم شمرده خوانی می شود.

-          در اموزش قرآن وروخوانی کلاس اول باید به دنبال فرایند یادگیری باشیم نه نتیجه ی یادگیری.

-          آموزگاران کلاس اول روی بخش خوانی سرمایه گذاری کنندوپس از مهارت به شمرده خوانی وسپس به روان خوانی بروند.

-          دانش آموزان ابتدا به صورت دسته جمعی با اشاره ی معلم لوحه را بخوانند وبعد به باتوجه به وقت باقیمانده به صورت انفرادی بخوانند .(ابتدا دانش آموزان قوی وبعد ضعیف ترها).در این قسمت وبه صورت انفرادی می توانند کتاب خود را باز نموده واز روی کتاب بخوانند ودیگران با خط بر یا مداد خط ببرند.

-          معنی کلمه های قرآنی ملموس وآشنا را به بچه ها بگوییم. مثل آدَمَ ، نورَ ، کِتابَ

-          در صورت فرصت از لوحه های آخر کتاب مربوط به تابستان تمرین وکار شود.

چهارشنبه بیست و چهارم آبان 1391 :: 9:51 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه

عزیزانم به این تصاویر خوب با دقّت نگاه کنید وصدای اوّل وآخر آن ها را بگویید

    

      

سه شنبه بیست و سوم آبان 1391 :: 13:1 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه
نمونه سوال درس تاريخ ومدنی

درس تاريخ

1. مهم ترين مشكل انسان نخستين فراهم كردن غذا بود.

صحيح

غلط


به ادامه مطلب بروید



ادامه مطلب ...
سه شنبه بیست و سوم آبان 1391 :: 12:56 :: نويسنده : علی میرزایی ورزنه
 جغرافياي چهارم ابتدايي همراه باپاسخ سوالات   

جغرافياي چهارم ابتدايي

جهات اصلي و فرعي

نقشه يك تصوير جغرافيايي است كه اگر راه استفاده از آن را بلد باشيم با ديدن آن اطلاعات زيادي را بدست مي آوريم. براي اينكه بتوانيم از نقشه استفاده كنيم بايد زبان آن را بشناسيم.
نقشه به زبان خود مي گويد : من چهار جهت اصلي دارم : شمال ـ جنوب ـ غرب و شرق.

بقیه در ادامه مطلب



ادامه مطلب ...
موضوعات
برچسب‌ها
  • 1 (1)
پيوندهاي روزانه
لينک هاي مفيد


?